Книги для мотивации в спорте

Вид:

Ксения Литвинова

2021, Агенция IPIO, 280 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Діло в тілі". «Дело в теле» - книга, которая поможет долгие годы сохранять молодость, стройность, привлекательность и бодрость. Автор - Ксения Литвинова. Вам 30,40, 50 лет и вы хотите чув ...

Цена: 350 грн.

В желаемые

Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості

Алекс Хатчинсон

2021, Yakaboo Publishing, 336 с.

Ця книга також є у продажу російською мовою під назвою "Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей". New York Times Bestseller Ресурси людського тіла набагато глибші, ніж нам здається на перший погляд. Ми може ...

Цена: 280 грн.

В желаемые

Never Stop

Мария Карачина

2018, Видавництво Старого Лева, 224 с.

Хочете змінити своє життя, але не наважуєтеся зробити перший крок? Мрієте стати стрункими й здоровішими, та не знаєте з чого почати? Намагаєтеся подолати стрес та впорядкувати свої думки? Не відкладайте «на завтра». Ця книжка — добрий спосіб почати п ...

Цена: 220 грн.

В желаемые

Діло в тілі

Ксения Литвинова

2022, Агенция IPIO, 280 с.

Вам 30,40, 50 років і ви прагнете відчувати драйв життя до глибокої старості? Тоді ця книжка для вас! Тренер та коуч з 20-річним стажем Ксенія Літвінова – автор унікальних фітнес-програм. За її технікою займаються не лише українські зірки, але й тися ...

Цена: 350 грн.

В желаемые

Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими

Келли Макгонигал

2021, Наш Формат, 208 с.

Ця книга також є у продажу російською мовою під назвою "Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности". Скільки разів ви починали тренуватися, але закидали після першої крепатур ...

Цена: 290 грн.

В желаемые

Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник

Коллектив авторов

2023, Vivat, 128 с.

Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими! Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися пла ...

Цена: 190 грн.

В желаемые