Маленькі тривожні монстри: дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу

Код: 2100022524

435 грн

Есть на складе

В желаемые

Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1200 грн.
140 грн доставка курьером по Киеву
140 грн доставка курьером по Украине при заказе на меньшую сумму
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard

Автор	Верити Кроссвелл
Издательство	Видавництво Ростислава Бурлаки
Cтраниц	193
Год	2023
ISBN	978-617-784-038-0
Обложка	твердая
Язык	Украинский

О книге Маленькі тривожні монстри: дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу

Ця дружня книжечка про тривогу, яка містить милі ілюстрації монстрів, афірмації та підбадьорення для тих, хто стикається з проблемами психічного здоров’я.

Протиотрута для суспільства, пройнятого самотністю.

Незважаючи на те, що розвиток технологій дозволив людям спілкуватися такими способами, які колись були неймовірними, ми самотніші, ніж будь-коли. Важко знайти місце в нашому швидкоплинному світі, і легко думати, що ми єдині, хто переживає важкі часи. Як наслідок, тривога зростає.

Позитивні твердження в цій книзі про тривогу у вигляді намальованих від руки чарівних тривожних монстрів допомагають упоратися з вашою тривогою там, де вона є, і пропонувати руку допомоги, щоб подолати її та досягти психічного здоров’я та душевного спокою.

pdf

Уривок з книги

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Маленькі тривожні монстри: дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу

Ласкаво прошу

РОЗДІЛ 1
Хибна тривога

РОЗДІЛ 2
Заплямовані окуляри

РОЗДІЛ 3
Бережіть себе

РОЗДІЛ 4
Почуватися незначним – нормально

РОЗДІЛ 5
Подбайте про себе

РОЗДІЛ 6
Іноді життя – просто відстій

РОЗДІЛ 7
Сонце засяє знов

РОЗДІЛ 8
Ну, ви зрозуміли

На завершення
Про авторку