Доставка БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1200 грн. 140 грн доставка курьером по Киеву 140 грн доставка курьером по Украине при заказе на меньшую сумму Подробнее
Оплата Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
(Цена комплекта ниже суммы цены каждой из книг отдельно)
У продажу також є ця книга російською мовою пiд назвою "Как быть спокойным".
У швидкому та неспокійному сучасному світі усім нам було б корисно трошки збавити темп та приділити хоч невелику частку уваги собі. Викладені методи розслаблення тіла й розуму, прийоми боротьби зі стресами й внутрішньою напругою стануть вам у нагоді на шляху до спокою й душевної рівноваги.
Безліч корисних порад, цікавих ідей і дієвих заходів, які зібрані в книжці «Як бути спокійним», допоможуть відчути себе підготовленим до зустрічі зі світом, повним різних несподіванок.
Вступ
Технології зберігання спокою
Спокій удома
Спіть добре, почувайтеся добре
Значення спокою па роботі
Спокій у думках
Їжа для спокійного життя
Крокуючи до спокою
Розслаблення
Процедури і терапія
Уривок з книги
