Доставка БЕЗКОШТОВНА по Києву і Україні при вартості замовлення від 1200 грн. 140 грн доставка кур'єром по Києву 140 грн доставка кур'єром по Україні при замовленні на меншу суму Детальніше
Оплата Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
(Ціна комплекту нижче суми ціни кожної з книг окремо)
У продажу також є ця книга російською мовою пiд назвою "Как быть спокойным".
У швидкому та неспокійному сучасному світі усім нам було б корисно трошки збавити темп та приділити хоч невелику частку уваги собі. Викладені методи розслаблення тіла й розуму, прийоми боротьби зі стресами й внутрішньою напругою стануть вам у нагоді на шляху до спокою й душевної рівноваги.
Безліч корисних порад, цікавих ідей і дієвих заходів, які зібрані в книжці «Як бути спокійним», допоможуть відчути себе підготовленим до зустрічі зі світом, повним різних несподіванок.
Вступ
Технології зберігання спокою
Спокій удома
Спіть добре, почувайтеся добре
Значення спокою па роботі
Спокій у думках
Їжа для спокійного життя
Крокуючи до спокою
Розслаблення
Процедури і терапія
Уривок з книги
