Наше тіло — єдине, що на 100 % належить нам, і це найдорожче, що в нас є. Дуже важливо любити себе і стежити за своїм здоров’ям, щоби бути щасливими та прожити максимально довго. Щоби допомогти вам у цьому, у нашому книжковому інтернет-магазині kniga.biz.ua зібрані кращі книги про здоров’я і ЗСЖ, за допомогою яких ви дізнаєтеся як правильно бігати, плавати, медитувати, управляти потоком енергії, навчитеся відчувати своє тіло. У більшість видань включені статистичні дані, реальні кейси, результати багаторічних досліджень (наприклад, «Китайське дослідження» Коліна й Томаса Кемпбеллів побудоване на основі 27-річної лабораторної програми). Усе для того, щоби вони були максимально застосовні на практиці.
Ми такі задовбані. Перевірений спосіб подолати вигорання й відновити енергію
Їж як тварини. Природа здорового харчування
Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими
Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів
Книги від таких експертних авторів як Стівен Гандріх, Іцхак Пінтосевич, Корін Світ, Адам Кей і Наталія Самойленко доводять: бути здоровими ніколи не пізно! Не варто чекати понеділка, щоби почати бігати вранці або змінити звички харчування — почніть сьогодні, почавши читати літературу про здоровий спосіб життя.
Крім єдиного для зібраних у цьому розділі книг принципу: «Щоби бути щасливим, треба бути здоровим!», ви також дізнаєтеся:
Телефонуйте, й наші менеджери допоможуть підібрати цікаві для вас книги про медицину і здоров’я. Ваше замовлення доставлять по Києву та Україні в найкоротші терміни, зручним вам способом. Нехай вибрана вами література надихне на роботу над собою й підштовхне до корисних змін у вашому житті!
