Доставка БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1200 грн. 140 грн доставка курьером по Киеву 140 грн доставка курьером по Украине при заказе на меньшую сумму Подробнее
Оплата Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Чи дійсно всі такі щасливі, як виглядають у соцмережах? Чи взагалі є щастя там, де більшість людей проводить сьогодні найбільше часу? Щодня у наших френдстрічках ми читаємо безліч історій успіху і переглядаємо ще більше фото успішних людей, ми порівнюємо себе з іншими, що часто призводить до розчарувань, заздрості і занепаду. То як бути щасливими у сучасному цифровому світі?
Викладач з психології Тім Боно вивчає бажання молодих людей і те, що робить їх щасливими. Він розробив курс “Позитивна психологія”, який став одним з найпопулярніших серед студентів, а згодом і написав книжку, в якій ділиться результатами своїх досліджень, історіями їх учасників і практичними та дієвими порадами як стати щасливішими і мати стратегію власного життя.
Вступ
Розділ 1. Святий Грааль молоді
Розділ 2. Спільний знаменник щастя
Розділ 3. У здоровому тілі - здоровий дух
Розділ 4. Солодкі сни
Розділ 5. Тренування уваги
Розділ 6. Успішні провали
Розділ 7. Сила волі
Розділ 8. Парадокс часу
Розділ 9. Як впоратися з поганим днем, який неодмінно настане
Розділ 10. Соціальні зв’язки
Як застосувати все це на практиці
Подяки
Примітки
Уривок з книги
