Ґаджет-залежність. Як отримувати інформацію, не руйнуючи себе та інших

The distraction addiction

Код: 2100014766

Купить Ґаджет-залежність. Як отримувати інформацію, не руйнуючи себе та інших Алекс Сучжон-Ким Пан

290 грн

Есть на складе

В желаемые

Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1200 грн.
140 грн доставка курьером по Киеву
140 грн доставка курьером по Украине при заказе на меньшую сумму
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard

Автор	Алекс Сучжон-Ким Пан
Издательство	Фабула
Cтраниц	320
Год	2020
ISBN	978-617-09-3862-6
Обложка	твердая
Язык	Украинский
Формат	84х108/32 (130х200 мм.)

О книге Ґаджет-залежність. Як отримувати інформацію, не руйнуючи себе та інших

Мобільні пристрої й мережа захопили наше життя, і книжка Алекса Сучжон-Кім Панга відкриває способи залишатися у взаємодії з ними, не зазнаючи втрат у розумових здібностях, не зменшуючи концентрації уваги та вмінь у реальному житті. Чи зможемо ми вберегти своє життя, коли щодня стаємо усе більш зайнятими і схильними відволікатися?

Автор, знаний гуру у сфері технологій, відповідає: «Так!». Його книжка наповнена цікавими розвідками, захопливими дослідженнями і важливими висновками.

Життєдайне чтиво для бізнес-читачів, технарів, технічнозалежних та всіх, хто хоче досягти успіху в нашому світі технологій, а також для чоловіків і дружин, друзів та рідних, які зазвичай першими розпізнають необхідність допомогти тому, хто поруч.

pdf

Перші 30 сторінок книги

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Ґаджет-залежність. Як отримувати інформацію, не руйнуючи себе та інших

Вступ. Дві мавпи
Розділ 1. Дихайте
Розділ 2. Спрощуйте
Розділ 3. Медитуйте
Розділ 4. Перебудовуйтеся
Розділ 5. Експериментуйте
Розділ 6. Сфокусуйтеся
Розділ 7. Відпочиньте
Розділ 8. Вісім кроків до споглядального комп’ютингу
Додаток 1. Ведення медіащоденника
Додаток 2. Правила вдумливого використання соцмереж
Додаток 3. Влаштуйте собі «безцифрову суботу»
Подяки
Примітки
Предметний покажчик
Про автора