Ніколи більше не переїдайте
Гленн Ливингстон
2021, Vivat, 192 с.
Автор цієї книжки — психолог, який провів дослідження харчових звичок понад 40 тисяч людей та сформував причини, через які ми не можемо схуднути чи отримати бажану форму тіла.
У книжці йдеться про те, як подолати ментальні блоки, сформувати власний ...
