Книги про здоров'я (медицині), купити книги про здоровий спосіб життя ➔ kniga.biz.ua
knigabiz.dev.kin.dp.ua

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Наше тіло — єдине, що на 100 % належить нам, і це найдорожче, що в нас є. Дуже важливо любити себе і стежити за своїм здоров’ям, щоби бути щасливими та прожити максимально довго. Щоби допомогти вам у цьому, у нашому книжковому інтернет-магазині kniga.biz.ua зібрані кращі книги про здоров’я і ЗСЖ, за допомогою яких ви дізнаєтеся як правильно бігати, плавати, медитувати, управляти потоком енергії, навчитеся відчувати своє тіло. У більшість видань включені статистичні дані, реальні кейси, результати багаторічних досліджень (наприклад, «Китайське дослідження» Коліна й Томаса Кемпбеллів побудоване на основі 27-річної лабораторної програми). Усе для того, щоби вони були максимально застосовні на практиці.


Мочи Манту

Уляна Супрун
2021, АРК.ЮЕЙ, 288 с.
Ціна: 380 грн.
В бажані

Їж, пий, худни. Здоровя без дієт

Наталія Самойленко
2018, Книголав, 280 с.
Ціна: 390 грн.
В бажані

Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини

Майкл Мозлі
2021, Vivat, 240 с.
Ціна: 260 грн.
В бажані

Дихання. Давнє мистецтво оздоровлення

Джеймс Нестор
2022, BookChef, 320 с.
Ціна: 330 грн.
В бажані

Дизайн-мислення в охороні здоров’я. Як створювати продукти й сервіси, що рятуватимуть життя

Еллен Лаптон, Бон Ку
2021, ArtHuss, 228 с.
Ціна: 480 грн.
В бажані

Дело в теле

Ксенія Літвінова
2021, Агенція IPIO, 280 с.
Ціна: 350 грн.
В бажані

Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому

Бессел ван дер Колк
2022, Vivat, 624 с.
Ціна: 430 грн.
В бажані

Начеку! Схватка с раком без права на поражение

Юрій Чертков
2020, Агентство Медичного Маркетингу, 376 с.
Ціна: 340 грн.
В бажані

Тіло, на яке ти заслуговуєш. Змінюю життя їжею

Катерина Толстікова
2021, Моноліт-Bizz, 224 с.
Ціна: 360 грн.
В бажані

Бути окей. Що важливо знати про психічне здоров’я

Дарка Озерна
2020, Yakaboo Publishing, 256 с.
Ціна: 220 грн.
В бажані

Книжка для дорослих. Як старшати, але не старіти

Дарка Озерна
2021, Yakaboo Publishing, 304 с.
Ціна: 220 грн.
В бажані

Їжа для мозку. Наука розумного харчування

Ліса Москоні
2019, Наш Формат, 336 с.
Ціна: 360 грн.
В бажані

Книги від таких експертних авторів як Стівен Гандріх, Іцхак Пінтосевич, Корін Світ, Адам Кей і Наталія Самойленко доводять: бути здоровими ніколи не пізно! Не варто чекати понеділка, щоби почати бігати вранці або змінити звички харчування — почніть сьогодні, почавши читати літературу про здоровий спосіб життя.

Чим ще корисні книги про здоров’я?

Крім єдиного для зібраних у цьому розділі книг принципу: «Щоби бути щасливим, треба бути здоровим!», ви також дізнаєтеся:

  • чи існують секрети довголіття;
  • що відбувається з нами, поки ми спимо;
  • як мікроби в кишківнику керують нашими емоціями;
  • в чому користь від вірусів небезпечних хвороб;
  • які шкідливі міфи пов’язують із їжею;
  • чому серце — найважливіший орган нашого тіла;
  • як організувати систему спортивного харчування;
  • і багато іншого!

Телефонуйте, й наші менеджери допоможуть підібрати цікаві для вас книги про медицину і здоров’я. Ваше замовлення доставлять по Києву та Україні в найкоротші терміни, зручним вам способом. Нехай вибрана вами література надихне на роботу над собою й підштовхне до корисних змін у вашому житті!