Книги для мотивації в спорті

Вид:

Ксенія Літвінова

2021, Агенція IPIO, 280 с.

Ця книга також є у продажу українською мовою під назвою "Діло в тілі". «Дело в теле» - книга, которая поможет долгие годы сохранять молодость, стройность, привлекательность и бодрость. Автор - Ксения Литвинова. Вам 30,40, 50 лет и вы хотите чувствов ...

Ціна: 350 грн.

В бажані

Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості

Алекс Хатчінсон

2021, Yakaboo Publishing, 336 с.

Ця книга також є у продажу російською мовою під назвою "Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей". New York Times Bestseller Ресурси людського тіла набагато глибші, ніж нам здається на перший погляд. Ми може ...

Ціна: 280 грн.

В бажані

Never Stop

Марія Карачина

2018, Видавництво Старого Лева, 224 с.

Хочете змінити своє життя, але не наважуєтеся зробити перший крок? Мрієте стати стрункими й здоровішими, та не знаєте з чого почати? Намагаєтеся подолати стрес та впорядкувати свої думки? Не відкладайте «на завтра». Ця книжка — добрий спосіб почати п ...

Ціна: 220 грн.

В бажані

Діло в тілі

Ксенія Літвінова

2022, Агенція IPIO, 280 с.

Вам 30,40, 50 років і ви прагнете відчувати драйв життя до глибокої старості? Тоді ця книжка для вас! Тренер та коуч з 20-річним стажем Ксенія Літвінова – автор унікальних фітнес-програм. За її технікою займаються не лише українські зірки, але й тися ...

Ціна: 350 грн.

В бажані

Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими

Келлі Макґоніґал

2021, Наш Формат, 208 с.

Ця книга також є у продажу російською мовою під назвою "Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности". Скільки разів ви починали тренуватися, але закидали після першої крепатур ...

Ціна: 290 грн.

В бажані

Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник

Колектив авторів

2023, Vivat, 128 с.

Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими! Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися пла ...

Ціна: 190 грн.

В бажані