Звичка давати п’ять. Візьміть під контроль власне життя за допомогою одного простого звичаю

The High 5 Habit: Take Control of Your Life with One Simple Habit

Код: 2100021925

Купити Звичка давати п’ять. Візьміть під контроль власне життя за допомогою одного простого звичаю Мел Роббінс

320 грн

Є на складі

В бажані

Доставка
БЕЗКОШТОВНА по Києву і Україні при вартості замовлення від 1200 грн.
140 грн доставка кур'єром по Києву
140 грн доставка кур'єром по Україні при замовленні на меншу суму
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard

Автор	Мел Роббінс
Видавництво	Vivat
Сторінок	256
Рік	2023
ISBN	978-966-982-902-3
Обкладинка	тверда
Мова	Українська
Формат	60х84/16 (145х200 мм.)

Про книгу Звичка давати п’ять. Візьміть під контроль власне життя за допомогою одного простого звичаю

У своїй надзвичайно популярній книжці Мел Роббінс розкриває секрети миттєвої самомотивації, які допоможуть вам навчитися контролювати власне життя й стати щасливим.

Завдяки порадам авторки ви сфокусуєтесь на власних досягненнях. Тримати кулачки за інших — це добре, але найперше підтримайте себе. Перетворіть це на звичку й почніть примножувати успіхи, адже тепер у вашому розпорядженні є простий, але дієвий інструмент, що змінить ваше ставлення до життя, мислення і поведінку.

Тож зробіть кроки назустріч колосальним можливостям, на які ви заслуговуєте!

Про автора

Мел Роббінс — одна з провідних фахівчинь у галузі особистісного розвитку та трансформації; її новаторську роботу щодо змін поведінки перекладено 36 мовами світу, а відео за її участі мають понад мільярд переглядів, включно з виступами на TEDx. Мел має на меті підштовхнути до позитивних змін в житті якомога більше людей, навчаючи їх вірити в себе й робити карколомні доленосні кроки назустріч щастю.

Уривок з книги

Додати свій відгук про книгу

Зміст Звичка давати п’ять. Візьміть під контроль власне життя за допомогою одного простого звичаю

Розділ 1. Ви заслуговуєте на краще життя
Розділ 2. Наука доводить, що це працює
Розділ 3. Я маю кілька запитань
Розділ 4. Чому я мучу себе?
Розділ 5. Зі мною все погано?
Розділ 6. Звідки весь цей негатив?
Розділ 7. З якого б то дива мені раптом бачити скрізь сердечка?
Розділ 8. Чому життя таке легке для інших, а не для мене?
Розділ 9. Чи не простіше не казати нічого?
Розділ 10. Як щодо того, що я почну... завтра?
Розділ 11. Утім, чи любите ви мене?
Розділ 12. Чому я все псую?
Розділ 13. Чи я справді можу впоратися із цим?
Розділ 14. Можливо, ви не захочете читати цей розділ
Розділ 15. Рано чи пізно це все матиме сенс
Як прокинутися для себе
Подарунок від Мел
Подяка
Бібліографія
Про авторку