П’ять травм і масок, які заважають бути собою

Код: 2100015637

180 грн

Книга буде передана в службу доставки протягом 4 днів

В бажані

Доставка
БЕЗКОШТОВНА по Києву і Україні при вартості замовлення від 1200 грн.
140 грн доставка кур'єром по Києву
140 грн доставка кур'єром по Україні при замовленні на меншу суму
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard

Автор	Ліз Бурбо
Видавництво	Клуб Сімейного Дозвілля
Сторінок	256
Рік	2021
ISBN	978-617-12-8340-4
Обкладинка	тверда
Мова	Українська
Формат	70х100/32 (120х165 мм.)

Про книгу П’ять травм і масок, які заважають бути собою

Ця книга входить в Комплект книг Ліз Бурбо

(Ціна комплекту нижче суми ціни кожної з книг окремо)

Так страшно... бути собою. Але чому? Хто змусив тебе вдягнути маску, щоб сховати справжнього себе? Ти зробив це, щоб не розчарувати батьків чи свого партнера? Або гра в хованки — це спроба замаскувати глибокі болючі рани?

Та втеча від себе — лише тимчасове полегшення. Час зняти маску. Без страху та дискомфорту. Нарешті прийняти та полюбити себе з усіма шрамами та недосконалостями. Ліз Бурбо певна, що «недосконалість» — вигадка і кожен з нас прекрасний та особливий. Головне — стати господарем свого життя.

Спробуйте зазирнути вглиб себе, перетворіть щоденні неприємності та дрібні проблеми на можливості стати кращою версією себе, не бійтеся зачепити старі рани, бо саме вони підкажуть шлях до зцілення. Час зробити крок назад... щоб розігнатися і стати собою!

Про автора:

Ліз Бурбо — засновниця одного з найбільших центрів особистісного розвитку в Квебеці. Заняття за концепцією Бурбо проводяться у понад 20 країнах. Тренінги та семінари за її програмою допомогли майже 40 тисячам людей віднайти мотивацію, розкрити власний потенціал, пізнати себе, досягти гармонії у взаєминах з іншими людьми й самими собою. Підсумки своїх досліджень Бурбо виклала у 17 книжках, які стали світовими бестселерами у галузі саморозвитку.

Уривок з книги

Додати свій відгук про книгу

Зміст П’ять травм і масок, які заважають бути собою

Подяки
Передмова

Розділ 1. Поява травм і масок
Будова тіла втікача (травма відторгнення)

Розділ 2. Відторгнення
Будова тіла залежного (травма покинутого)

Розділ 3. Покинутий
Будова тіла мазохіста (травма приниженого)

Розділ 4. Приниження
Будова тіла контролюіочого (травма зради)

Розділ 5. Зрада
Будова тіла ригідного (травма несправедливості)

Розділ 6. Несправедливість

Розділ 7. Зцілення травм і трансформація масок