Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною

Rewrite life: how and what to change to become a happy person

Код: 2100010988

Купити Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною Олена Любченко

310 грн

Книга буде передана в службу доставки протягом 4 днів

В бажані

Доставка
БЕЗКОШТОВНА по Києву і Україні при вартості замовлення від 1200 грн.
140 грн доставка кур'єром по Києву
140 грн доставка кур'єром по Україні при замовленні на меншу суму
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard

Автор	Олена Любченко
Видавництво	Книголав
Сторінок	208
Рік	2020
ISBN	978-617-7820-34-4
Обкладинка	тверда
Мова	Українська
Формат	60х90/16 (145х215 мм.)
Експерти рекомендують	KBU AWARDS 2020 — найкращі книги для розвитку бізнесу і особистісного зростання KBU AWARDS 2020 — найкращі книги для розвитку бізнесу і особистісного зростання

Про книгу Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною

Чи готові ви змінити життя, щоби стати щасливими назавжди? У виданні «Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною» психологиня Олена Любченко розповідає, де шукати причини, коли здається що все чудово, але відчуття щастя все одно немає. Вона пояснює важливість внутрішнього задоволення, балансу й адекватного розуміння щастя для гармонійного й усвідомленого життя. Авторка наводить приклади зі своєї психологічної практики та розбирає на реальних кейсах причини занепокоєння та поганого настрою. Також вона дає поради, що робити в подібних ситуаціях.

Зізнайтесь, чи відчували ви порожнечу всередині тіла, коли на перший погляд життя здавалось ідеальним? Якщо ви хоч на хвилину задумались над відповіддю, ця книга — ваш рятівник у світі важких рішень та емоційних гойдалок. Не вагайтесь — час переписати своє життя з чистого аркуша.

Олена Любченко— кандидатка психологічних наук, тренерка та медіапсихологиня. Вона працює з такими темами як емоційне та професійне вигорання, подружнє життя, психологія вибору.

pdf

Перші 15 сторінок книги

Додати свій відгук про книгу

Зміст Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною

Вступ. Одного разу на руїнах, або Чому я написала цю книжку?
Розділ 1. Бунт акваріумної рибки
Розділ 2. Говорить і показує ВГ
Розділ 3. Змінити не можна залишити
Розділ 4. Рецепт приготування вибуху
Розділ 5. «Де ми взагалі?» - «До біса подробиці! Хто ми взагалі?»
Розділ 6. Дзен бабака (засадничі стратегії змін)
Розділ 7. Особливий випадок
На завершення