Йога для тебе

Yoga for you

Код: 2100018164

260 грн

Є на складі

В бажані

Доставка
БЕЗКОШТОВНА по Києву і Україні при вартості замовлення від 1200 грн.
140 грн доставка кур'єром по Києву
140 грн доставка кур'єром по Україні при замовленні на меншу суму
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard

Автор	Ребекка Ріссман
Видавництво	КМ-Букс
Сторінок	64
Рік	2021
ISBN	978-966-948-585-4
Обкладинка	тверда
Мова	Українська
Формат	84х108/16 (205х260 мм.)

Про книгу
Залишити відгук / Відгуки читачів 1

Про книгу Йога для тебе

Якщо ти хочеш стати:
- СИЛЬНІШЕ
- СПОКІЙНІШЕ
- ЩАСЛИВІШЕ
тоді йога - це заняття для тебе...

У цій книжці ти знайдеш зрозумілі покрокові інструкції, з якими зможеш опанувати два йога-комплекси: один для бадьорості й енергії, другий - щоб заспокоїтися та знизити напругу.
Ти також ознайомишся із простими техніками медитації і усвідомленості.

Поєднувати школу, дім і друзів буває непросто, однак заняття йогою допоможуть тобі набути сили й упевненості в собі.

Додати свій відгук про книгу