Дозвіл на почуття. Відкрийте силу емоцій, щоб підкорити нові вершини

Код: 2100021077

340 грн

Є на складі

В бажані

Доставка
БЕЗКОШТОВНА по Києву і Україні при вартості замовлення від 1200 грн.
140 грн доставка кур'єром по Києву
140 грн доставка кур'єром по Україні при замовленні на меншу суму
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard

Автор	Марк Брекетт
Видавництво	Vivat
Сторінок	336
Рік	2022
ISBN	978-966-982-697-8
Обкладинка	тверда
Мова	Українська
Формат	60х90/16 (145х215 мм.)

Про книгу Дозвіл на почуття. Відкрийте силу емоцій, щоб підкорити нові вершини

Ця книга входить в Комплект книг з розвитку ЕІ

(Ціна комплекту нижче суми ціни кожної з книг окремо)

Наші емоції впливають на самопочуття, стосунки, самореалізацію. Переважно саме нерозуміння природи власних почуттів, сором за надмірну емоційність чи, навпаки, скутість заважає нам стати щасливими.

За 25 років роботи Марк Брекетт розробив напрочуд ефективну систему покращення життя дітей та дорослих ЛІДЕР, яка полягає в тому, що емоції можна навчитися використовувати, і тоді вони допомагатимуть, а не заважатимуть нашому благополуччю.

Цю систему застосовують у тисячах шкіл. Доведено, що завдяки їй зменшуються стрес та вигоряння, покращується шкільний клімат та підвищується успішність.

У цій книжці Брекетт ділиться своєю перевіреною стратегією з читачами.

pdf

Уривок з книги

Додати свій відгук про книгу

Зміст Дозвіл на почуття. Відкрийте силу емоцій, щоб підкорити нові вершини

Вступ

Частина перша. Дозвіл на почуття
1. Дозвіл на почуття
2. Емоції — це інформація
3. Як стати знавцем емоцій

Частина друга. Навички ЛІДЕРа
4. Л: Упізнати емоції
5. І: Розуміти емоції
6. Д: Маркувати емоції
7. Е: Виражати емоції
8. Р: Регулювати емоції

Частина третя. Застосовуємо навички керування емоціями, щоб поліпшити життя й досягти успіху
9. Емоції вдома
10. Емоції у школі: від дитячого садка до коледжу
11. Емоції на роботі

Організація емоційної революції
Бібліографія
Подяка